आदर्श टिप्स

कोेरोना र सबै प्रकारका रोगबाट बच्ने र स्वस्थ बन्ने उपाय

– जीवन शाक्य कामको लागि ठूलो संख्यामा भारत गएका नेपाली दाजुभाईहरु भारतमा फैलिदो कोराना संक्रमणका साथै काम नपाएर बाध्यताबस नेपाल […]

सहकारी बैंकले बाँड्यो संरक्षित पूँजी फिर्ता कोषको रकम

आदर्श अनलाइनराष्ट्रिय सहकारी बैंकले आर्थिक वर्ष २०७५÷०७६ को संरक्षित पूँजी फिर्ता कोषबाट सदस्यहरुले पाउने रकमको बाँडफाँड गरेको छ । बैंकले […]

डेंगु ज्वरो : संक्रमण र त्यसबाट बच्ने उपाय

–लक्ष्मण ढकाल डेंगु ज्वरो लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने संक्रामक सरुवा रोग हो । डेंगु ज्वरो डेंगु भाईरसको संक्रमणवाट लाग्ने सरुवा रोग […]

तपाईको घुर्ने बानी छ ? यसरी हटाउन सकिन्छ

आदर्श अनलाइन निदाएका वेला श्वास फेर्दा निस्कने आवाजलाई घुर्नु भनिन्छ । यो एक सामान्य प्रकिया हो । तर, अर्कालाई बाधा पर्ने गरी […]

कोरोना भाइरस परीक्षण सम्बन्धी सर्वाधिक चासोका ८ सवाल जवाफ

आदर्श अनलाइन,पोखरा १. नोवल केरोना भाइरसको परीक्षण कुन ठाँउमा गरिन्छ ? यो भाइरसको परीक्षण राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशाला टेकु काठमाडौंमा गरिन्छ। […]

क्वारेन्टाइनमा रहँदा के खाने, के नखाने ? यस्तो छ सुझाव

आदर्श अनलाइन,काठमाण्डौ अधिकांशको दैनिकी अहिले घर र कोठाभित्रै सीमित भएको छ। यो नेपालमा मात्र होइन, लकडाउन गरिएका भारतसहित विश्वका धेरै […]

गर्मीमा कोरोना संक्रमण रोकिन्छ ? पढ्नुस् यसरी फैलन्छ भाइरस

आदर्श अनलाइन कोरोना भाइरसको संक्रमण प्रथम पटक गत डिसेम्बरमा चीनको वुहान सहरमा देखिएको थियो। त्यसपछि यसको संक्रमण विश्वका १ सय […]

कोरोनाको संक्रमणबाट बच्न सार्वजनिक स्थलमा अपनाऔं यी १० उपाय

कोरोना भाइरसविरुद्ध पुरा विश्व युद्ध स्तरमा सक्रिय छ । तथापी यो नियन्त्रणमा भने आउन सकेको छैन । कोरोनाको जोखिम बढ्दै […]

हात कसरी धुने ? हेर्नुहोस् चार तरिका

आदर्श अनलाइन, काठमाडौं विश्वमा फैलिरहेको कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को संक्रमणबाट बच्न विश्व स्वास्थ्य संगठनले विशेष गरी दुई वटा कुरालाई विशेष […]

ट्रेन्डिंङ

  1. जिल्ला स्तरीय भलिबल प्रतियोगिताको उपाधी पर्वतलाई
  2. बागलुङ नगरपालिकाले कार्यविधि विपरित पदस्थापन गरेको शिक्षक संगठनको आरोप
  3. खराव ऋणीलाई सिवाइसी सहकारीको सन्देश : ‘तपाईको इज्जत जोगाउने ठेक्का संस्थाले लिइरहन सक्दैन’
  4. सहकारीलाई पुरानै लयमा फर्काउन सबै लागौ : रजिष्ट्रार रिजाल
  5. बागलुङमा भव्य रुपमा मनाइयो ६८ औं राष्ट्रिय सहकारी दिवस
  6. बागलुङ उद्योग वाणिज्यसंघको नवनिर्वाचित कार्यसमितिको पदस्थापन
  7. काठेखोलामा स्थानीय उत्पादनको बजारीकरणमा केन्द्रीत हुदैछौँ : कार्की
  8. स्वास्थ्य मन्त्री पाठकद्वारा डायलासिस ट्रेनिङ सेन्टर शुभारम्भ
  9. ६८ औं राष्ट्रिय सहकारी दिवसको नारा ‘मर्यादित सहकारी समुन्नत समाज’
  10. भाषिक त्रुटिले भरिएका प्रश्नपत्र : शैक्षिक प्रणालीमाथिको घात