–सहकारीको साख बढाउन संघहरुको सक्रियता बढाऔ : जि.सी. आदर्श अनलाइन, म्याग्दी समाज रुपान्तरणका लागि महत्वपूर्ण माध्यमका रुपमा स्थापित सहकारी क्षेत्रको […]
आदर्श टिप्स
पहिले पहिले गाउँघरमा मात्र खाइने कोदोको रोटी र ढिँडो अहिले उच्च घराना र चर्चित होटल रेष्टुराहरुको आकर्षक नेपाली खानाको रुपमा […]
आदर्श अनलाइन महिनावारी हुनु अघि र भएपछिका केही निश्चित दिनमा यौन सम्पर्क गर्नाले गर्भ रहँदैन भन्ने पुरानो मान्यता छ । […]
आदर्श अनलाइन जाडोयाममा शरीरलाई चिसोसँगै विभिन्न संक्रमणबाट बचाउन खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । यो वेला खानामा प्रशस्त मात्रामा सागसब्जी वा तरकारी […]
थम्मन थापा, बागलुङ आज भोली लोक दोहोरी क्षेत्रले निकै श्रोता र दर्शकको मन जितेको छ । पहिले पहिले गाउँघरमा मात्र […]
आदर्श अनलाइन बितेको शताब्दीमा खोपले करोडौँ मानिसको ज्यान जोगाएको छ। तर पनि कतिपय देशका स्वास्थ्य विज्ञहरू त्यहाँ खोपप्रति हिच्किचाहटको प्रवृत्ति […]
आदर्श अनलाइनबोक्सी कुनै बेला निकै ठुलो त्रास, हाउगुजीका रुपमा समाजमा बिद्यमान थियो । तर, पछिल्लो समय यस प्रतिको अन्धबिश्वास घट्दै […]
आदर्श अनलाइनभनिन्छ:- पानी जिन्दगानी हो । पानी जीवनको लागि अपरिहार्य चीज हो । आयुर्वेद र योगमा पानीलाई भोजन भन्दा पनि […]
आदर्श अनलाइन विहानको खाजा खाने कि अगाडी व्यायाम गर्ने कुरामा विवाद चलिरहेको छ । एक अनुसन्धानले बिहानको खाजा भन्दा पहिले […]
योग स्वस्थ जीवनका लागि अपरिहार्य छ । तर यसको समाजमा बुझाईमा अझै पनि समस्या देखिन्छ । योग साधनाका बारेमा दर्जन […]